Sou professora de educação física, com pós graduação em treino terapêutico, trabalhei 9 anos como técnica superior de desporto em autarquia, durante estes anos fui realizando muitas formações e cursos. Acabei por me render ao mind and body, e ao pilates/ pilates clínico. Tirei o curso de matt pilates há 5 anos atrás, e iniciei uma nova jornada, aliando a prática física, a melhoria de saúde e redução de dor no dia a dia.